食のプロが伝授！ 夏ギフトの定番「高級そうめん」を最高のごちそうとして味わうために知っておきたいこと

【冷凍つくりおき】ピリッとした辛さががアクセント「豚肉とゴーヤのキムチスープ」

【冷凍つくりおき】野菜たっぷり！「キャベツとベーコンのコンテナ蒸し」

【冷凍つくりおき】子ども大好き！「丸ごとピーマンの肉詰め煮（和風）」

【冷凍つくりおき】バジルの香り漂う「メカジキと玉ネギのジェノベーゼ炒め」

【冷凍つくりおき】野菜＆栄養たっぷり「チキンカチャトーラ風煮込み」

レンチンだから時短でラクラク！「豚肉とキャベツのレンジ蒸し」

炒めてから煮ることで甘みが増す！「桜えびとキャベツの炒めみそ汁」

炊飯器であっという間に！「ほったらかしパエリャ」

時短でラクラク！ 「豚肉と春キャベツのシャキシャキ炒め 」