レシピ

暑さに負けそうな日におすすめ!「トマトバジルそうめん」

フレッシュトマトの爽やかな味わい♪バジルが香るイタリアン仕立てのそうめん

カロリー(1人分)504kcal/塩分:2.4g

材料(2人分)

そうめん…3束
甘えび…10尾
ミディトマト…8個
バジル…10枚
おろしにんにく…少々
塩、こしょう、オリーブ油

作り方

1.トマトは先端に十字に浅く切り目を入れて熱湯につけ、皮が開いてきたら引き上げ、皮をむいて四つ割りにする。バジルは適宜ちぎる。

2.ボウルにおろしにんにく、塩、こしょう各適宜、オリーブ油大さじ3を入れて混ぜ、1を加える。ボウルを両手で揺すって、とろりとするまで混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

3.オイルと調味料、湯むきしたトマトは、ボウルを揺すって乳化させるようにし、味をなじませる。

4.そうめんは袋の表示時間どおりにゆで、流水でしっかり洗って水けをきる。

5.2にそうめん、甘えびを入れてあえ、皿に盛って好みでバジルを飾る。

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