レシピ

自宅でカフェ気分!爽やか「ヨーグルト&ベリーのスムージー」

ヨーグルトのあこがれデザート。スッキリした甘さとさわやかな酸味で、これからの季節にピッタリ!

カロリー(1人分):169kcal

材料(2人分)

プレーンヨーグルト…1/2カップ
冷凍ラズベリー…100g
牛乳…1/2カップ
アイスクリーム…小1/2パック(約60g)
砂糖…大さじ1 1/2

作り方

1.ミキサーに材料全部を入れて、全体が均一に混ざるまでかくはんする。好みでミントを添えても。

冷凍ラズベリーは凍ったまま加えて。ところどころシャリシャリとした食感になっておいしい

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